Am 6. Dezember hat sich unser Nachwuchskader im Landesleistungszentrum Bassum getroffen, um sich einen ganzen Tag lang auf die EM-Qualifikation in Dortmund vorzubereiten. Sieben junge Talente – fünf Mädchen und zwei Jungen – nutzten gemeinsam mit dem Trainerteam diese wichtige Einheit, um technisch, mental und organisatorisch bestens gerüstet ins entscheidende Wochenende zu gehen.

Starker Start: Stabilität als Basis

Der Tag begann um neun Uhr mit Haltetraining. Klingt unscheinbar, ist aber einer der wichtigsten Bausteine im Sportschießen: Wer ruhig steht und das Ziel stabil halten kann, trifft in der Regel auch besser. Die Sportler bekamen dabei individuelles Feedback und arbeiteten konzentriert daran, Schwankungen zu reduzieren – ein Fundament für gute Wettkampfleistungen.

Was macht einen guten Wettkampf aus?

Im zweiten Teil des Tages ging es um die mentale Vorbereitung. Gemeinsam wurde besprochen:

• Wie gehe ich den Wettkampf an?
• Welche Routinen geben Sicherheit?
• Was mache ich, wenn etwas nicht nach Plan läuft?

Die Gruppe erarbeitete für jeden eine klare Struktur, damit am kommenden Wochenende jeder weiß, wie er in seinen Wettkampftag startet. Diese mentale Klarheit ist oft der Unterschied zwischen einer ordentlichen und einer richtig starken Leistung.

Wettkampfatmosphäre im Training

Am Nachmittag folgte ein Trainingsteil, der besonders spannend war: eine wettkampfnah simulierte Startphase. Hier wird geübt, was sonst oft Druck erzeugt – die ersten Schüsse. Die Startphase entscheidet über den Rhythmus, die Nervosität und das eigene Selbstvertrauen. Genau deshalb wurde sie intensiv trainiert, um in Dortmund möglichst souverän in jeden Wettkampf zu starten.

Blick nach Dortmund

Am kommenden Freitag fährt der Kader nach Dortmund. Vier Sportler werden dort vom niedersächsischen Landeskader betreut, drei weitere treten direkt für den NWDSB an. Alle kämpfen um ein Ticket für die Junioren-Europameisterschaft 2026 – und dieses Jahr gilt: Es gibt keine Zwischenrunde.
Wer in drei Wettkämpfen mit jeweils 60 Schuss die stärksten Leistungen zeigt, hat realistische Chancen, sich direkt zu qualifizieren. Die Spannung ist entsprechend hoch.

Unsicherheit vor neuen Regeln – Vorbereitung auf alle Eventualitäten

Im Sommer hatte der internationale Verband ISSF angekündigt, die Bekleidungsregeln für internationale Wettkämpfe zu ändern. Da bislang noch unklar ist, welche Vorgaben bereits am kommenden Wochenende angewendet werden, nutzte das Trainerteam den Tag, um alle Schießjacken und Hosen auf ihre Steifigkeit zu prüfen.
So ist das Team optimal vorbereitet – egal, welche Regelversion in Dortmund gilt.

Warum sich Engagement und Mitgliedsbeiträge lohnen

Der Trainingstag hat gezeigt, wie professionell im Landesleistungszentrum gearbeitet wird.
Unsere Sportler bekommen:

• individuelle Förderung,
• moderne Trainingsmethoden,
• klare Wettkampfvorbereitung,
• und ein engagiertes Trainerteam, das bereit ist, jeden Baustein zu optimieren.

Diese Arbeit ist nur möglich, weil unsere Mitglieder sie mit ihren Beiträgen unterstützen. Jeder Euro hilft dabei, jungen Talenten echte Chancen auf große sportliche Momente zu eröffnen.

Am 6. Dezember haben wir gesehen, wie viel Potenzial in unserem Nachwuchs steckt. Jetzt gilt es, dieses Potenzial in Dortmund auf die Scheibe zu bringen.

Bild und Bericht: Marcus Hemmelskamp